第2323章 五禽戏

素手添香 / 著投票加入书签

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    “你丫的,不知道敲门吗?”

    刚才他要不是行动快,那他的一世英文就全部都毁在杨逸风的手上了。

    “下次一定敲。不过大家都是爷们怕什么?再说我刚才什么都没有看见。”

    杨逸风靠在墙上慵懒道。

    吴老头哼哼两声。

    这小子看着就欠揍。

    其实杨逸风心里想着是,这个老东西看着也欠揍。

    “来这么早干什么?”

    吴老头朝餐桌走去,吴云刚才已经让人把早餐给送上来了。

    “询问你点事情。”

    杨逸风也朝餐桌走去,正好他早上没吃饭。

    吴老头坐在餐桌上瞬间就笑了。

    “你刚才那么对我,居然还想让我帮你,没门。”

    杨逸风嘿嘿一笑。

    “您老人家宰相肚里能撑船,干嘛跟我一般计较?不过我那里有不少的好酒,包括名贵的洋酒,你要是想喝,我派人给你送几瓶来。”

    “几瓶?”

    吴老头眼睛瞪大贼大。

    杨逸风嘴角一扯,苦哈哈笑着。

    “几箱。”

    “这还差不多。”

    吴老头心里舒坦了,拿起小笼包就往嘴里塞,干啥都不拘一格,但举手投足之间却给人一种大师风范。

    “说吧,什么事情?”

    “哦,就是你知不知道关于我们华夏古人特有的一些健身办法?”

    杨逸风拿过包子也往自己嘴里塞。

    吴云则赶紧给吴老头和杨逸风分别盛了一碗小米粥,放在他们的面前。

    吴老头傲然一笑。

    “当然知道。”

    “那你就赶紧说说吧。”

    杨逸风就知道这个老头肯定清楚,毕竟活这么大岁数了,身手又不一般,知道的必然不少。

    “就比如这个五禽戏,回春养生功,还有达摩易筋经。

    五禽戏则是华夏传统导引养生健身一个重要功法,是通过模仿鹿,虎,猿,熊,鸟(鹤)五种动物的动作,来达到强身保健的一种气功。

    回春养生功则是华夏一绝,据说坚持练此能使得青春永驻,而且中年人练此还能使得精神、面容、体态恢复到年轻时代。

    练习达摩易筋经则是可以增强人的体质,有助于平衡阴阳,疏筋活络。从而达到抗疫祛病,延年益寿,抵抗早衰的功效。”

    吴老头侃侃而谈,说的不亦乐乎。

    杨逸风眼前一亮,居然还有这么多的。

    “其实这些市面上也有流传,不过都是一知半解,压根都不如我理会的多。”

    吴老头继续道。

    杨逸风眸光一转。

    “那你可有这方面的书籍?”

    “有啊。”

    吴老头嘴巴不停,一口一个包子,一口一个包子。

    “给我看看。”

    杨逸风赶紧道。

    “那些东西都在家里,我没带。”

    吴老头很是淡定的喝口小米粥。

    杨逸风剑眉一竖。

    “那你教教我,比如这个五禽戏。你放心我学的很快的。”

    回去后正好可以给韩玉若她们几个女人吹牛。

    吴老头只是轻悠悠的瞥了杨逸风一眼。

    “我今天累了,想休息。”

    杨逸风嘴角一抽直欲吐血。

    “几箱子的酒,你还要不要?”

    吴老头炯炯有神的眼眸来回转悠着,似在思索。

    “师父,你就答应风哥吧,你看风哥昨日又是开那么豪华的车接送我们,又是给我们安排这么好的住所,你就知足吧。做人不能太贪心。”

    吴云一板一眼道。

    吴老头一个巴掌拍过去。

    “大人说话,你瞎插什么嘴?”

    吴云捂着脑门撇撇嘴,最后拿起一个包子塞在嘴里。

    不想让他说话,他吃饭总行吧。

    “那好吧,看在我徒弟都帮你说话的份上,我就给你露两手,不过我那酒,你别忘了。”

    “放心吧,放心吧。”

    杨逸风见吴老头终于答应,心里乐了。

    吴老头则在空地上,先做了一下准备活动,然后开始施展拳脚

    待了两三个小时左右,杨逸风学的出了一身的汗,然后喜滋滋的回去了。

    公司大厦。

    “逸风,你一大早的跑去哪里了?”

    韩玉若穿着一件齐膝连衣裙,看见杨逸风走进来,立马问一句。

    “肯定是去吴老头哪里了。”

    刘娜倒了一杯水走过来。

    “还是娜娜懂我。”

    杨逸风笑呵呵道。

    “你跟吴老头的感情还真是好,几个小时都不带分开的。”

    韩玉若故意挖苦一句。

    杨逸风苦哈哈一笑。

    “你们这些女人可是真是冤枉我了,我要不是为了你们,我能待在那里怎么长时间吗?”

    “杨大哥,你这是什么意思?”

    叶紫潼立马凑上来。

    “你们昨天不是还想要强身健体?保持青春吗?就是为了这个我特意跟吴老头学了一上午。”

    杨逸风的话一出,大家立马围绕上来,一双双美丽的大眼睛紧紧锁着他,有妩媚的,清纯的,还有呆萌的,总之看的杨逸风内心蠢蠢欲动。

    而且一双双型号不同的双峰在他面前晃悠,他都快产生一种流鼻息的冲动了。

    “还真是有这种运动?能让我们保持青春?”

    “能让我们去除身上的赘肉?保持身材?”

    “能让我们精神焕发?”

    几个女人围绕在杨逸风身边叽叽喳喳问个不停,最后他被大家拽去了健身室。

    杨逸风看着她们个个感兴趣的样子,立马把回春养生功拿出来说道一番,因为这些女人可是很在乎她们自己容貌的,而这个最适合她们。

    当然趁此,他还能揩揩油,想想都觉得热血沸腾。

    立马他把自己了解的说了出来,还亲自为她们做示范。

    下午,杨逸风则带着大家去给吴老头和吴云接风。

    酒桌上,吴老头可是毫不客气,名酒好菜一顿大点。

    杨逸风倒也不甚在意。

    毕竟他有钱,而且吴老头难得来一趟,自然他得好好招待。

    酒桌上,因为吴老头诙谐的个性,所以大家聊得倒是很欢快,气氛着实不错。

    这日,杨逸风本在健身室练习五禽戏。

    他觉得吴老头教给他的这套功法倒是不错,闲暇之余练习一下,既能强身也能打发一下无聊的时间。

    练习半个小时,他就已经大汗淋漓。

    突然韩玉若急匆匆走进来。

    “逸风,你的”